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天天喝咖啡,不自覺的攝取過多咖啡因嗎?
即使不喝咖啡,其實許多茶飲也是有咖啡因
女生如果懷孕,更要注意咖啡因的攝取量🫢
好在市面上有越來越多無咖啡因的茶飲可以選擇
盤點網友們討論度最高的十大無咖啡因茶飲!

網友熱議無咖啡因茶飲依序為:



而網友最愛的第一名是

網友點名「冬瓜茶」是夏天的必備飲料
能消暑解渴之餘也沒有咖啡因負擔!
可以在家自製來控制飲料甜度
兼顧健康同時還可以省錢!
除了純喝冬瓜茶之外,金小編在教你幾招
讓你家也可以是手搖飲料店
適合加入冬瓜茶的有
👉🏻牛奶
👉🏻檸檬
👉🏻珍珠
👉🏻酸梅

現在天氣越來越熱!
大家不妨來杯冬瓜茶清涼消暑一下吧😉
